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24時間営業のジム★ 24HR Fitness, Weight Loss

昨日から24アワーフィットネスの会員になりました。ここは週7日24時間営業。
24 7
"24 Hour Fitness": I became a member of the club yesterday. It's open 24 hours, 7 days a week. My long time membership at "Bally's Fitness" expired on Jan. 4, 2011.

FG4375w1月4日に長年会員だった「バリーズ」のメンバーシップが切れました。15年以上メンバーでした。毎年少しずつ値上げし、年間費が$200ドルを越え、辞め時でした。

I was a member with Bally's Fitness for more than 15 years. The annual fees increased little by little and became over $200. It was time to quit.

ネット検索した結果、コストコで販売してる「24アワーフィットネス・2年分・全米中使えて$299」が一番お得でした。

As a result of my Internet search, "24 Hour Fitness, 2 Year, All Club Sport Membership at $299 " sold at COSTCO was the best deal.

コストコ店内でもネット通販でも購入可。
You can buy it at COSTCO store or On-line store.

キャッシャーで支払い済ませた後、正式なメンバーシップ書類くれました。

FG4526wこれを持って最寄の「24アワーフィットネス」でサインアップした日から2年間有効なメンバーシップです。

After paying at COSTCO cashier, they gave me the official membership document. Your 2 year membership will be effective from the date you bring it to your local "24 Hour Fitness" club and signed up.

24アワーフィットネス・ハモサビーチ
24 Fit Hermosa
24 Hour Fitness, Hermosa Beach, CA

ビル裏に無料立体駐車場あり。「パシフィック」映画館が入ってたビルです。
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There is a free parking in the rear Parking structure. "Pacific Movie Theaters" used to be in the building.

24 Hour Fitness Hermosa Beach
1601 Pacific Coast Highway Suite 100
Hermosa Beach, CA 90254
tel:310-374-4524

PCH 沿い、16番通りの北西の角ビル。少し南にVONSマーケットあり。Artesia と Aviationの中間。

View Larger Map
It's on PCH (Pacific Coast Hwy) at 16th Street, North West corner building. There is a VONS market little south. It's between Artesia and Aviation.

さて中に入ってサインアップしました。クラブ内を案内してくれました。
サインアップした当日か2-3日以内なら、パーソナル・トレーニング50分3回分が無料になるスペシャルあるとか。
その代わり、50分X5回のセットを$327で買うか、25分X5回のセットを$199で購入要とか。
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I signed up for the 2 year membership. The staff gave me a tour of the facilities at the club. I was recommended to take personal trainings. They give 50 minutes X 3 sessions free for new members. The catch is you need to buy 50 minutes X 5 sessions at $327 or 25 minutes X 5 sessions at $199 on the day you sign up or within 2 to 3 days.

ドライ・サウナ、スチームルーム、ジャクジ、プールもあります。
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They have Dry Sauna, Steam Room, Whirlpool, and Swimming Pool as well.

広大なワークアウトルームの一部。西向きの窓から夕陽と太平陽の海が見えました。
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A part of spacious workout room. I saw the sunset and the Pacific Ocean from the West side windows.

2年分$299払ったばかりなので、1-2日考える、といってワークアウトし、帰って来ました。

I just paid $299 for 2 year membership. I told I will think about it for a few days, and worked out and went home.

目標~毎週2ポンド、2ヶ月で16ポンド(7.2キロ)減量!
Target~ I will loose 2 pounds per week and 16 pounds (7.2 kg) in 2 months!

Related Links /関連するリンク:
レモネード断食★ Master Cleanse Diet 11/23/09
European 60 Body Wrap★薬草ラップ痩身法 6/26/09
Biggest Loser Result★減量大会結果発表!6/25/09
Biggest Loser Challenge 3★断食しました 6/22/09
Bikram Yoga@Hermosa★ビクラム・ヨガ挑戦!6/18/09
   
A Bonus Video Clip/おまけ動画
24 Hour Fitness Tips - The Secret to Weight Loss/
24アワーフィットネス・減量の秘訣


24アワーフィットネス作成。減量に役立つヒントを動画で紹介してます。
24HourFitnessInc--November 20, 2009--Part 1 of the Trainer Tips series. Some useful tips on how to achieve your weight loss goals.

さっきコストコで検索すると、"24アワーフィトネス・50分X3回のトレーニング$79.99"とか。いつかこれを購入して、パーソナル・トレーニング受けてみようと思います。
I just searched Costco.com and found "24 Hour Fitness 3 X 50 Minutes Personal Training $79.99". I will probably take this later. It's a good deal.

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