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Biggest Loser Result★減量大会結果発表!

ビゲスト・ルーザー減量大会が終了しました。会社の同僚12名と2月4日から6月24日までの20週間でどれだけ減量したかのパーセンテージで競いました。参加者は1人20ドル払い、1位が総額240ドル獲得しました。
BLepisode719winner
"The Biggest Loser Challenge" ended. 12 people at work participated for 20 weeks from 2/4/09 to 6/24/09 by paying $20 each. We competed on the total weight loss percentage. The winner got all the money--$240.

結果は1位 LDさん(男性 11.26%)、2位 Lisaky(8.8%)、3位 EEさん(男性 8.5%ぐらい)、4位 LNさん(女性 8.1%)、5位 CSさん(女性 6.3%)でした。

The result was: First-LD (Male 11.26%), 2nd-Lisaky (8.8%), 3rd-EE (Male about 8.5%), 4th-LN (Female 8.1%), and 5th-CS (6.3%).
collage_BL03wc
LDさんにインタビューし減量方法(ストラトジー)を質問すると、『毎日少なめに食べて毎日運動した。2ヶ月間アルコール類を飲むのをやめた。運動は自転車とバレーボールをした。』とのこと。

LDさん、長い間お疲れさま。長い間毎日の運動と減食には頭が下がります。
LDさんは、午後2時過ぎに240ドルをもらい、午後3時過ぎに早退。きっと優勝賞金でバーベキューレストランに行き今まで我慢していたバーベキューやビールを飲んだことでしょう。。。

I interviewed LD on his strategies to loose weight. He said, "Eating less every day and exercising every day. I stopped drinking alcohol for 2 months. I did bicycling and valley ball for exercise."

To my colleague LD,Congratulations and hats off to your dedications and hard works. You did it !!!
LD received $240 winning cash little after 2 PM and took off from work early after 3 PM. He must have went to a BBQ Restaurant and had BBQs and beers that he had been holding back for more than 2 months.......
collage_BL04wc
20週間応援してくださった皆様、ありがとうございました。結果は2位でしたが、あっちこち食べ歩きし、ワインを飲んで8.8%減量でき喜んでいます。先週金曜に7年ぶりにした『ヨーロピアン60痩身ラップ』でお腹まわりの贅肉が16センチ減りました。そのことについて次のブログに書きます。

Thanks for your supports for 20 weeks during this diet challenge. Although, I came in 2nd and did not win, I am happy to loose 8.8% weights while eating out here and there and drinking wine. I tried "European 60 Body Wrap" last Friday for the 1st time in 7 years. It helped me reduce fat around my lower waist for 16 cm (5.5 inches). I will write about it on my next blog.

Related Links /関連するリンク:
Biggest Loser Challenge 3★断食しました
The Biggest Loser Challenge 1 ダイエット開始
The Biggest Loser Challenge 2 ダイエット中間発表
Bikram Yoga@Hermosa★ビクラム・ヨガ挑戦
The Biggest Loser Show-NBC

先週から始めた『ビクラム・ヨガ』。昨日で7日間のトライアル$20コースが終了。昨日は朝5時半のクラスと午後6時のクラスを受講。30回分パスを購入しました。(トライアルコース終了後初回購入に15%割引あり。)午後6時のクラスは生徒が27人ぐらい居て満員でした。朝のクラスも1週間前は7人でしたが、昨日は11人居ました。(私のブログを見た人がサインアップしたのかも??)

"Bikram Yoga" I started a week ago, my 7 Day $20 Trial course ended yesterday. I took 5:30 AM and 6 PM class and purchased a 30 class pass package yesterday. (The first purchase after 7 Day trial course gets 15% discount.) There were 27 students at 6 PM class and it was full. There were 11 students in 5:30 AM class. It was just 7 students in 5:30 AM class a week ago. (Maybe people who saw my previous blog signed up for this 7 day trial course??)

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